Primeira sessão: como se preparar e o que esperar

A ansiedade da primeira visita quase sempre vem da falta de informação. Este guia resume o que acontece do momento em que você chega ao Edifício Apolo até o fim da sessão.

Antes de vir

• Agende pelo WhatsApp: o atendimento é individual e com hora marcada.
• Evite refeições pesadas na hora anterior à sessão.
• Chegue com alguns minutos de antecedência para a conversa inicial.

Na chegada

Você é recebido na recepção, em ambiente reservado. A conversa inicial define expectativas e limites. Só depois disso a sessão começa.

Depois da sessão

Reserve um tempo para sair sem pressa. Beber água e caminhar um pouco ajuda o corpo a assentar a experiência.